Массажный Джем в Тепле @ ТЕПЛО, Odessa [с 4 по 25 февраля]

Массажный Джем в Тепле


47
4 - 25
февраля
13:00 - 15:00

 Страница мероприятия
ТЕПЛО
Большая Арнаутская, 59, Одесса
Каждый человек нуждается в физическом контакте как психологически, так и физически.
Отсутствие грамотной физической активности, равно как и переизбыток стресса способствуют закрепощению мышц и суставов, что в свою очередь ведёт к пониженной продуктивности и эмоциональной подавленности.

Разорвать эту цепочку и нормализовать психическое и физическое состояние поможет массаж.

Формат массажного джема представляет собой часовую массажную практику в парах (час один партнер делает массаж другому, потом они меняются ролями). Используются различные приёмы из разных массажных техник и интуитивный массаж (ведущий показывает упражнения и даёт необходимые инструкции).

Для кого этот джем?
— для людей с повышенной тревожностью или находящихся в стрессе;
— для людей с недостаточной физической активностью (особенно для офисных работников);
— для людей с избыточной физической активностью;
— для людей, занимающихся любым видом спорта или фитнеса (особенно при забитых мышцах);
— для кинестетов, не мыслящих своей жизни без обнимашек;
— для всех, кто любит массаж или только с ним знакомится.

Что даст этот джем?
— поможет расслабиться физически;
— поможет снять или сильно уменьшить стрессовое состояние (в том числе и хроническое);
— поднимет настроение и гармонизирует психологическое и энергетическое состояние;
— позволит погрузиться во внутренние ощущения и познакомиться со своим телом.

Важно помнить!
1) Противопоказаниями могут служить острые болезненные состояния.
2) Если у вас нет пары для джема – не переживайте, пару можно найти на джеме или работать в паре с ведущим.
3) У разных людей различная чувствительность тактильная и болевая – поэтому априори относимся к своему партнёру максимально бережно и чутко.
4) Не забудьте облачиться в удобную мягкую одежду, не стесняющую движений.
5) Если у вас есть любимый коврик для йоги или каремат — приносите его с собой (одного хватит на двоих)

Группа до 20 человек
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

ГДЕ?
Творческое пространство ТЕПЛО
Большая Арнаутская 59

КОГДА?
каждое воскресение в 13:00

Вход 150 грн
Бронь мест 063 343 43 70
Запись обязательна!

Не опаздывайте, после начала джема, двери закрываются.
Всем добра! )
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ ТЕПЛО:

ВечерОК у Ани в "Тепле"
ТЕПЛО
Творческий вечер "LOVE Calls!"
ТЕПЛО
Mind&Body Detox - Детокс Ума и Тела в Одессе
ТЕПЛО

Самые ожидаемые события в Одессе :

Женское тело. Инструкция по применению
Терминал 42
Iron Way Odessa Sprint
Fontanka
ONUKA & NAONI l Одеса l 26 березня
Одесский театр оперы и балета
Що важливо знати про онлайн-курс для вчителів початкової школи
Лабораторія Освітніх Змін/Education Transformation Lab
Dakh Daughters Band
Одесский академический театр музыкальной комедии им. М. Водяного
Vivienne Mort | презентація альбому Досвід
Одесская филармония / Odessa Philharmonic Society
Тайны Шкодовой горы
Hub Гостиная
Суд над ведьмой
Концертно-театральное агентство "Exclusive"
Alexey Petukhov trio - Времена года.
Одесская филармония / Odessa Philharmonic Society
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!