«Курс йоги для начинающих». Ярослав Саргюнас @ Махарадж Йога Клуб, Odessa [с 1 марта по 27 апреля]

«Курс йоги для начинающих». Ярослав Саргюнас


48
1
мар.
 
- 27
апр.
12:00 - 13:30

 Страница мероприятия
Махарадж Йога Клуб
Лидерсовский бульвар, 3, Одесса, 65000
У йоги тысячелетняя история. Её понятие охватывает духовные, психические и физические практики. Она имеет различные направления и собственную философию.
Это всё удивительные знания, которыми мы хотим поделиться с вами!
С радостью приглашаем вас на совершенно новый курс и формат обучения в #Махарадж с Ярославом Саргюнасом 🙏

Двухмесячный «Курс йоги для начинающих» даст вам базовые знания теории и практики данной дисциплины.🕉
Первые 12 занятий будут посвящены теории и практике:
1. Санкхья-йога: постулаты философии, законы Дхармы и Кармы.
2. Сутры Патанджали: принципы классической йоги, первые ступени Яма и Нияма.
3. Асана, Пранаяма и Пратьяхара: одни из главных инструментов йоги, какие они бывают, какие цели преследуют и как правильно их использовать в практике.
4. Дхарана и Дхьяна: работа с вниманием и способы достижения медитативных состояний.
5. Самадхи: конечная цель йоги, как способ своей реализации.
6. Хатха-Раджа йога: направления йоги и как разбираться в этом вопросе.
7. Аюрведа: основные принципы, а также определение индивидуальной конституции каждого участника группы и рекомендаций с позиции аюрведы.

Последующие 12 занятий будут посвящены всевозможным вариантам практики и отработки тех знаний, которые были получены в начале курса.
В результате вы сможете легко ориентироваться во всём разнообразии йоги и четко понимать, какие задачи стоят перед вами и как их решать с помощью практики.

❗ Старт 1 марта ❗
Расписание: понедельник-среда-пятница в 12:00.
Стоимость одного занятия: 200 грн. Всего курса: 4800 грн.
Предварительная запись на курс обязательна: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYFj4Pz83rpIGdOAnvcW1zVlD1wqLgdLbS_w2instH8-du2g/viewform

Количество мест ограничено ❗
Детали можно узнать по телефону: 048 705 87 90.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Одессе :

Открытие Зелёного театра
Зелёный театр
ДахаБраха в Зеленому театрі
Зелёный театр
Armin Van Buuren. День рождения клуба Ibiza
Ibiza Beach Club, Odessa
Monatik | Ibiza Beach Club
Ibiza Beach Club, Odessa
Iron Way Odessa Sprint
Fontanka
Воплощение Мечты как Стиль Жизни!
Банкетный дом Ренессанс
Vivienne Mort - Одеса - Презентація альбому «Досвід»
Одесская филармония / Odessa Philharmonic Society
Steve Aoki в клубе Ibiza
Ibiza Beach Club, Odessa
Бумбокс | Ibiza Beach Club
Ibiza Beach Club, Odessa
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!