Практический курс "GraVitiYoga" от Эзры Щебальского @ Namaste Студия Марии Кошкиной, Odessa [с 14 по 15 апреля]

Практический курс "GraVitiYoga" от Эзры Щебальского


32
14 - 15
апреля
10:00 - 18:00

 Страница мероприятия
Namaste Студия Марии Кошкиной
Ришельевская 26, Одесса
GraVitiYoga — это психо-физическая система раскрытия потенциала тела, и она подходит людям от 3 до 70 лет.

Метод разработан Академией Эволюционного Развития в Израиле и Украине в 2016 году специально для развития волевой сферы детей, коррекции веса и фигуры и мягкой терапевтической помощи в продлении молодости, приобретении красоты, сохранении здоровья.

За два дня практик автор системы Эзра Щебальский покажет основы легкой воздушной йоги.

Этот блиц-курс для:
= всех, кто заботится о своем здоровье
= инструкторов Alfa Gravity, Anti Gravity, Fly Yoga, Air Straching и других воздушных практик
= телесных специалистов (терапия, массаж)
= тренеров в классической йоге и контакте
= психологов и коучей эволюционного направления
= тех, кому хочется летать каждый день

Мы освоим базовые технологии метода, основанного на сплаве:
+ скалолазания
+ эволюционного коучинга
+ даосских принципов омоложения
+ практик раскрытия телесного интеллекта
+ вита-психологии
+ тибетской йоги

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
ПРОГРАММА блиц-курса «GraVitiYoga»
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

14 апреля: основы методики — для пользы каждого
************************************************************
| 09:00 — 10:00 | Открытие семинара. Ожидания участников. Вопросы и задачи. Фундамент метода GraVitiYoga. История становления и источники знания. Базовые опоры и навыки

| 10:00 — 11:00 | Дыхание GraVitiYoga: методология и применение, тактика освоения

| 11:00 — 13:30 | Разминки GraVitiYoga: холистическая, динамическая, волновая, игровая

| 12:00 | 15 мин времени для себя

| 13:30 — 14:30 | обед

| 14:30 — 16:30 | Основные комплексы GraVitiYoga: «Разгрузка позвоночника», «Растяжка ног», «Гибкость суставов», «Мышечный баланс»

| 15:00 | 15 мин времени для себя

| 16:30 | Вопросы и задание на завтра

| 17:00 | конец 1-го дня семинара.

15 апреля: работа с персональным запросом
*******************************************************
| 09:00 — 10:00 | Вопросы-ответы, логистика, примеры

| 10:00 — 11:00 | Базовые навыки стиля GraVitiYoga: работа с пятью тренажерами, завес на двух, трех и четырех точках. Основные принципы взаимодействия с телом в состоянии левитации

| 11:00 — 13:30 | Практики GraVitiYoga для: коррекции и снижения веса, формирования идеальной фигуры, выработки стройной осанки + практикум для ведущих с добровольцами-заказчиками

| 12:00 | 15 мин времени для себя

| 13:30 — 14:30 | обед

| 14:30 — 16:30 | Основы телесного интеллекта в эволюционной модели Эзры Щебальского и применение соматических практик в уроках GraVitiYoga

| 15:00 | 15 мин времени для себя

| 16:30 | Перспективы и возможности обучения: долгосрочная работа с клиентом, развитие творческих способностей инструктора и приемы формирования авторского метода.

| 17:00 | конец 2-го дня семинара.

Стоимость участия:
2 дня = 2400 грн
1 день = 1300 грн
Семейное участие -20%
Запишись до 1 апреля, 🏃‍ получи скидку 20%
📲 098 85 999 69, 093 319 80 55 Лилия
📲 093 96 706 94, 095 164 97 87 Евгений
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Одессе :

Открытие Зелёного театра
Зелёный театр
ДахаБраха в Зеленому театрі
Зелёный театр
Armin Van Buuren. День рождения клуба Ibiza
Ibiza Beach Club, Odessa
Monatik | Ibiza Beach Club
Ibiza Beach Club, Odessa
Iron Way Odessa Sprint
Fontanka
Воплощение Мечты как Стиль Жизни!
Банкетный дом Ренессанс
Vivienne Mort - Одеса - Презентація альбому «Досвід»
Одесская филармония / Odessa Philharmonic Society
Steve Aoki в клубе Ibiza
Ibiza Beach Club, Odessa
Бумбокс | Ibiza Beach Club
Ibiza Beach Club, Odessa
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!