ForFitDays in Odessa 2018 ( Workshop HIIT and masterclass) @ Фитнес система ВЫСШАЯ ЛИГА - фитнес клубы Форма/Шторм/Затерянный Мир, Одесса [с 19 по 20 мая]

ForFitDays in Odessa 2018 ( Workshop HIIT and masterclass)


25
19 - 20
мая
10:00 - 17:00

 Страница мероприятия
Фитнес система ВЫСШАЯ ЛИГА - фитнес клубы Форма/Шторм/Затерянный Мир
Люстдорфская дорога 172/2, Odessa, Ukraine
Для регистрации звони:
+380685590388 — Сергей
‭+380 (98) 524 48 82‬ — Владимир
Одессааааааааа добрался! Два дня драйва 🔜
19 мая — workshop HIIT, рекомендован как для персональных тренеров, тренеров групповых програм, так и для профессиональных спортивных тренеров🔝⭐️🏋️‍♂️
Описание:
Новый взгляд на интервальный тренинг, в групповых и персональных тренировках, системы построения тренировочных сессий, порядки интервалов, силовые и кардио акценты, понимание метаболистической системы, Е.Р.О.С., понятие целлюлита и многое в другое в новом семинаре от FFA
План:
— классификация мишенных волокон
— периоды интервалов
— три мастеркласса: HIIT, HIS, HIIE…
— методы построения класса
— метаболистическая система
— готовые шаблоны тренировочных сессий
— система EPOC
— командная работа
20 мая — праздник для клиентов🙌🙌🙌🙌🙌😘
6 топовых мастер-классов от ведущих Тренеров Европы и Украины 🔝👨‍🎓
10:00 — Dynamic Postural — Falshtynskyi Sergii
11:00 — Aero Dance — Dandaev Nick
12:00 — Functional Step — Team Falshtynskyi/Kliach
13:00 — Cofee Break
14:00 — Crazy Step — Oksana Lopatinskaya
15:00 — Zumba — Natalia Rozmanyc and team
16:00 — Pilates Choreography- Glushkova Kristyna
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Одессе :

Armin Van Buuren. День рождения клуба Ibiza
Ibiza Beach Club, Odessa
Сергей Бабкин в Зелёном театре
Зелёный театр
Ostrov Festival 2018
Odessa, Ukraine
Open-air на Потьомкінських сходах — Odessa Classics 2018
Потьомкінські Сходи
Большой Детский День в Зелёном театре
Зелёный театр
Фестиваль Home Me
Home Me Fest
Фото-тур в Молдавию на лавандовые поля.
Victory TOUR Турагентство Одесса
Олег Винник. 28 липня. Одеса
Chornomorets Stadium
Фестиваль городской еды в Зелёном
Зелёный театр
Monatik | Ibiza Beach Club
Ibiza Beach Club, Odessa
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!