ReStart. Главный проект – ты. МК Ольги Рябушенко @ , Одесса [4 августа]

ReStart. Главный проект – ты. МК Ольги Рябушенко


6
04
августа
10:00 - 13:00

Почему люди знают, что нужно делать для себя и не делают? Согласитесь, трудно поверить, что кому-то не хватает хорошей информации о физической активности, правильном питании или управлении стрессом.
При этом мы всегда находим оправдания, снова и снова откладывая «идеальную жизнь» на потом.
Где мотивация менять каждый день своей жизни к лучшему и что эту мотивацию блокирует?

Мы не можем повлиять на количество часов в сутках, но мы можем повлиять на количество доступной нам энергии.

Что вас ждёт на этом мастер-классе:
📍вы сделаете анализ своего образа жизни;
📍разберётесь, какая сфера больше всего нуждается в вашем внимании;
📍получите мотивацию сделать шаги, которые выведут на новый уровень ваше питание, тренировки и эмоциональное здоровье;
📍вы сможете определить причины потери энергии и предупредить риски эмоционального выгорания;
📍научитесь планировать своё время так, чтобы успевать (всё успевать) заботиться о себе, стать энергичнее и продуктивнее.

Спикер
Olga Ryabushenko — wellness-коуч, тренер, мотивационный спикер. Автор и ведущая проекта Let’s Talk Wellness. Ольга развивает культуру здорового образа жизни, помогает создавать позитивные изменения в сферах физического и эмоционального здоровья.

Когда: 4 августа, 10:00 — 13:00.
Где: iQSpace, ул. Жуковского, 9.
Стоимость:
early birds — 400 UAH до 31.07,
late birds — 500 UAH с 1.08 по 4.08.

При покупке от 3х билетов — скидка 20%.
Купить билет можно в iQSpace, оплатив на карту ПБ, или через платёжный сервис: startagain.2event.com

Если хотите оплатить билет с юридического лица, напишите нам на почту: [email protected]
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Одессе :

Вера Полозкова в Одессе. Зеленый Театр
Зелёный театр
Олег Винник. 28 липня. Одеса
Chornomorets Stadium
Race Nation / Odesa
Черноморская Ривьера
ОЛЕГ ВИННИК 28.07.18 ОДЕССА
Черноморец (стадион)
Большой Детский День в Зелёном театре
Зелёный театр
Сергей Михалок l Одесса l 17/08
Зелёный театр
Dakh Daughters в Зеленому театрі
Зелёный театр
Jamala
Зелёный театр
ColorFest 2018
ColorFest Одесса
Koktebel Jazz Festival 2018
Пляж Чайка,черноморск
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!