Созерцание-Движение-Письмо @ Mindspot, Одесса [10 августа]

Созерцание-Движение-Письмо


46
10
августа
19:00 - 21:00

 Страница мероприятия
Mindspot
пер. Нечипуренко, 4, 7 этаж, Odessa, Ukraine
Созерцание-движение-письмо – интегральная практика, включающая в себя тишину наблюдения, экспрессию движения и полноту выражения.

Практика, объединяющая внимательность, свободу и творчество. Она даёт больше ясности, узнавания себя и своих внутренних процессов, возможности выразить невыразимое.

Практика очень простая и вариативная по формату, но богатая и глубокая по содержанию. Мы проходим через три стадии: неподвижное созерцание, движение из прислушивания к своему телу и выписывание на бумагу того, что рождается прямо сейчас.

Тут нет правильных и неправильных движений и слов. Тут невозможно ошибиться.

Мы практикуем навыки осознанности, центрирования, открытого слушания, творческого подхода к жизни, дружеского отношения к себе.

Особое внимание уделяется безопасности процесса.

Что вам потребуется для участия?
— Для участия не обязательно уметь практиковать, танцевать и быть писателем.
— Нужна свободная (мягкая и не сковывающая движений) одежда, блокнот и ручка.

Ведущая:
Катерина Попкова – фасилитатор групповых процессов. Студент Embodied Facilitator Course. Три года личной телесной и двигательной практики, два года практики осознанности, два года письменных практик

Цена: 250 грн
Дата: 10 августа
Продолжительность: 2 часа
Места ограничены, поэтому необходима предварительная регистрация.
Зарегистрироваться на мероприятие можно тут: http://mindspot.tilda.ws/contemplation-movement-writing

Если у вас возникнут вопросы, с нами можно связаться:
По телефону: +38 048 788 87 17; +38 094 922 17 17
Или пишите на почту: [email protected];
Адрес центра: г. Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-ой этаж
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Mindspot:

Самые ожидаемые события в Одессе :

Фестиваль СЫРА, МЁДА и ВИНА
ЦПКиО им.Тараса Шевченко
Вера Полозкова в Одессе. Зеленый Театр
Зелёный театр
Белая акация в Зелёном
Зелёный театр
Осенний Гешефт Garage Sale
Зелёный театр
5 лет Impact Hub Odessa | Вечеринка
Зелёный театр
Кінопоказ "My Generation" ("Моє покоління")
Зелёный театр
Мачете
Одесса. Летний Театр '' Морвокзал "
Dakh Daughters в Зеленому театрі
Зелёный театр
Михаил Ефремов "Господин хороший"
Одесский академический театр музыкальной комедии им. М. Водяного
ДахаБраха | 14.11, Одеса
Одесский академический театр музыкальной комедии им. М. Водяного
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!